Ülkemizde bazı yörelerde Çoban üzümü olarak bilinen Cranberry meyeleri yüksek miktarda A,C,E vitaminleri , demir, lif ve antioksidan içermektedir.
Cranberry, iştah kaybı, mide problemleri ve yeterli düzeyde C vitamini alınmasında etkilidir.
Cranbrry'nin antioksidan özelliği sayesinde dolaşım sistmini güçlendirici ve koruyucu etkisi bulunur. Ayrıca Cranberry koroner kalp hastalıklarını ve ateroskleroz (damar daralması) riskini azaltıcıdır.
Cranberry kanı temizler ve kandaki oksijen seviyesini artırır. özellikle alkol yada sigara bırakması sonrası kullanılır. İçeriğindeki kimyasal etken maddeler kolesterolü düşürür ve kalp krizi riskini azaltır.
Cranberry yapılan araştırmalarda vücutta oluşan antibiyotik bağışıklığına karşı oldukça etkili olduğu gözlemlenmiştir.
Bol miktarda omega-3 sayesinde beyin hücrelerindeki hasarı önler ve felç riskini azaltır.
Anti-aging özelliği sayesinde yaşlanmayı geçiktirir.
Cranberry göz yorgunluğunu giderir, gece görüş kabiliyetini arttırır. Miyopluk ve şeker hastalığından kaynaklanan görme bozukluklarını engeller.
Kuvvetli bir mikrop kırıcı olup, ağız içi yaralarını iyileştirme özelliği vardır.
Cranberry kansere karşı savaşan çeşitli antioksidan maddelerce çok zengindir.